sexhundrasjuttionio

Ho ho ho, vad fick ni av tomten? Jag fick fina prydnadsgrejer, och annat behövligt. Men det bästa var att vi hade en riktigt fin dag med familjen. Vi samlas så sällan och det är lite sorgligt. Men igår fick vi till det, iallafall med mammas sida 🙂 .

Vi åt och åt och åt, sen mådde vi dåligt men lik förbannat när godis och fika kom fram så var reaktionen som att vi aldrig sett mat förut.. Haha. Jag har sagt åt mig själv att inte ha dåligt samvete och det ska jag fan inte ha heller, så det känns bra! Det kommer bli full fokus på både hälsa och träning framöver. Ibland får man bättre resultat av att vila och äta några dagar. Speciellt om man är riktigt seriös och går på dieter och kör stenhårt. Kroppen vågar efter ett ”bulk” släppa ifrån lite extra på reserven 🙂 . Iallafall min!

Ikväll ska vi mysa med några kompisar och kanske partaja lite. Jag ska jobba imorgon så jag ska inte partaja för hårt 🙂 . Jag tänker aldrig vara bakis på jobbet! Ta två koltabletter och en liter vatten när du lägger dig så mår du som en prinsessa när du vaknar (Ja grabbar det är fränt att känna sig som en prinsessa.. 😉 ) .

Ha en mysig kväll och god fortsättning! 😀

Typ så varmt ute nu ju! 🙂

tvåhundrasextiotre – paleotryfflar

Godmorgon! I skrivande stund sitter jag med ansiktsmask och planerar dagen. Sista julklapparna ska handlas, håret (tror jag) ska färgas och ska bakas till min ikke-paleoitisk-lchf-iga familj. Alltså vanliga snickerskakor med socker, sirap och jordnötssmör (som är så vansinnigt gott) men jag ska inte äta dom 🙂 Om jag kan stå emot! JAg ska också fixa några alternativ till mig själv utan mjölk. Experimentdag idag 😉

Igår blev det inte någon armtränig utan pump i rump istället, det gick riktigt bra och jag tycker nog jag blir lite starkare för varje gång :D.

Eventuellt skulle vi gå på bio med en fd jobbarkompis men jag får se vad tiden räcker till.  Inne i mitt huvud hade jag nämligen tänkt hinna med en löptur också. Hm. Vi får se.

Ha en fin dag bumbisar 🙂

tumblr_ngy39jyDUO1r6bchgo1_1280

paleo tryfflar.. mmmmmm 🙂

Pekanpaj smak :
1 dl  urkärnade dadlar
1 tsk kokosolja
1 nypa havssalt
1 kopp hackade pekannötter
1 tsk kanel
¼ dl russin

Mixa och rulla i hackade nötter. Lägg i kylskåpet och tryck i dig när du känner för det. Underbart!